Psychoterapia

Psychoterapia psychoanalityczna jest metodą leczenia bólu psychicznego oraz sposobem na lepsze rozumienie siebie, swoich relacji z innymi i światem zewnętrznym. Pomaga odkryć nieświadomy obszar w naszym życiu psychicznym, w którym zapisane są różne wspomnienia, konflikty, uczucia i myśli, do których nie mamy już dostępu, a które determinują nasze życie.

Nieświadome decyzje czy działania, których sami często nie rozumiemy, mogą stać się źródłem cierpienia, kłopotów w kontakcie z innymi ludźmi (np. partnerem, dzieckiem czy przełożonym), bądź przeszkodą w osiąganiu ważnych życiowych celów.

Pacjent w rozmowie z terapeutą – poprzez analizowanie swoich snów, skojarzeń, wspomnień, fantazji, uczuć, myśli – może dotrzeć do tych nieświadomych treści i nadać im nowe znaczenie. Dzięki temu może lepiej sobie radzić ze swoją rzeczywistością wewnętrzną i zewnętrzną, a co za tym idzie – ze swoim cierpieniem emocjonalnym.

Pierwsze spotkania to 2–3 konsultacje, których celem jest rozpoznanie zgłaszanego przez pacjenta problemu i ustalenie właściwej formy pomocy. Jest to także czas dla pacjenta, by zapoznał się z myśleniem psychoanalitycznym i metodą pracy terapeuty.